Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿 – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez drożdży, bez glutenu i z wysoką zawartością błonnika – trwałość w każdym kawałku! 🍞🌿

👩‍🍳 Jak zrobić chleb długowieczności:

  1. W misce wymieszaj wszystkie suche składniki.
  2. Dodaj ciepłą wodę i olej, i dobrze wymieszaj.
  3. Pozostawić mieszankę na 30 minut, aby zgęstniała i połączyła się.
  4. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) .
  5. Przełóż ciasto do wyłożonej papierem formy na chleb i mocno dociśnij.
  6. Piec przez 45–50 minut , aż ciasto będzie złote i jędrne.
  7. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed pokrojeniem.

✅ 100% roślinne

✅ Bezglutenowe
✅ Bez drożdży
✅ Bez cukru
✅ Przyjazne dla jelit
✅ Nadające się do zamrożenia

💡 Jak cieszyć się:

  • awokado lub hummusem
  • masłem orzechowym i jagodami
  • Jako baza do kanapek otwartych
  • Podpieczone z odrobiną oliwy z oliwek i ziół

To nie jest po prostu chleb — to codzienny rytuał zdrowotny . Pełen składników odżywczych przedłużających życie i wykonany z prawdziwych, żywych składników, jest idealnym wyborem dla każdego, kto chce jeść dla energii, jasności umysłu i długowieczności .

Jedz mądrze. Żyj długo. Czuj się niesamowicie — kawałek po kawałku. 🍞🌱💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„90% problemów ze skórą, nastrojem i energią jest spowodowanych przez jelita. Oto, co robić”

⚠️ Co przyspiesza starzenie się jelit? Wrogami zdrowej mikroflory są  przetworzona żywność , sztuczne dodatki i niezdrowy tryb życia: TOP 7 wrogów jelit: ...

Jak przygotować dżem jabłkowo-cytrynowo-cynamonowy bez cukru: dobry i lekki

Przygotowanie jabłek – Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je na mniejsze kawałki. Włóż je do dużego garnka. Dodanie ...

9 Użytecznych Zastosowań Talku, o Których Nie Wiedziałeś!

🔹 Posyp talkiem pachy lub stopy, aby zapobiec poceniu się.🔹 Pochłania wilgoć, neutralizuje zapachy i zapewnia świeżość na cały dzień! ...

6 rodzajów produktów spożywczych, które negatywnie wpływają na tarczycę

4. Rafinowany cukier Nadmiar cukru wywołuje stany zapalne, zwiększa insulinooporność i może nasilać objawy niedoczynności tarczycy, takie jak przyrost masy ...

Leave a Comment