Wymieszaj rozmaryn z tymi składnikami: Regeneruje chrząstkę i nie tylko
Składniki: 1 łyżeczka tymianku, rozmarynu, miety (lub mięty zielonej) i szałwii 1 litr wody Przygotowanie: Zagotuj wodę i dodaj wszystkie świeże ziola . Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, następnie przykryj