Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Alors piecze pyszny i zdrowy chleb cukiniowy

Cukinia: Bogata w witaminy, minerały i błonnik, cukinia pomaga utrzymać niskie spożycie kalorii, jednocześnie dostarczając ważnych składników odżywczych.
Mąka migdałowa: Dostarcza białka, zdrowych tłuszczów i sporą dawkę witaminy E.
Wskazówki dotyczące zdrowszej wersji: Zastąp mąkę pełnoziarnistą mąką owsianą, aby uzyskać wyższą zawartość błonnika.
Dodaj siemię lniane lub nasiona chia, aby zwiększyć zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika.
Zredukuj kaloryczność jeszcze bardziej, zastępując część oleju niesłodzonym musem jabłkowym.
Chleb cukiniowy to pyszna i pożywna opcja dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo, nie rezygnując ze smaku. Jest łatwy w przygotowaniu i wszechstronny, a do tego można go dostosować do każdego gustu, dodając przyprawy lub inne zdrowe składniki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

TARTA ZE SZPINAKIEM, FETĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI To zdrowa i pyszna propozycja na każdą okazję!

INSTRUKCJE: KROK 1: PRZYGOTUJ CIASTO W misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodaj schłodzone masło i rozetrzyj palcami, aż powstanie ...

Pij wodę z cytryną zamiast tabletek, jeśli masz jeden z tych 13 problemów

Zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych Woda z cytryną zawiera dużo potasu, dlatego zwiększa ilość cytrynianu w moczu, zapobiegając w ten sposób ...

Domowy spray na chwasty

– 1 łyżka soli kuchennej– kilka kropel płynu do mycia naczyń Sposób użycia: Wymieszaj wszystkie składniki i przelej do butelki ...

Szokująca prawda o workach pod oczami i cieniach pod oczami: Najniebezpieczniejsze przyczyny (Czy wiesz, że)

6. Anemia Niedokrwistość, zwłaszcza niedokrwistość z niedoboru żelaza, jest powszechną, ale poważną przyczyną cieni pod oczami. Jeśli cierpisz na anemię, ...

Leave a Comment