Aby nie dać zaskoczyć się starości, wykonaj „przeplatanie palców” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Aby nie dać zaskoczyć się starości, wykonaj „przeplatanie palców”

Sekret lamów tybetańskich! Tylko raz dziennie przez dwa tygodnie!

Mimo mocno ograniczonej mobilności w wyniku choroby (zawał serca, udar, zapalenie wielostawowe), wciąż odczuwa się silne pragnienie życia, pragnienie ruchu.

 

 

W takich przypadkach na ratunek przychodzą ćwiczenia regeneracyjne.

Ta metoda została opracowana setki lat temu przez lamów tybetańskich, ale ostatnio stała się powszechnie znana.

Zapraszamy do zapoznania się z niesamowitym ćwiczeniem – przeplotem palców, które pomogą poprawić ruchomość stawów.

Można również wykonywać to ćwiczenie, aby zapobiec zastojom, jeśli nie chcesz, aby starość, tak nieuchronnie związana z ograniczona ruchliwością, cię zaskoczyła.

 

 

 

Staranne wykonanie tego ćwiczenia pomoże naprawić szkody wyrządzone stopom i kolanom.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj Ten Przepis na Sałatkę, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie!

Składniki: 2 dojrzałe brzoskwinie (lub nektarynki) 100 g sera feta (można użyć koziego sera dla intensywniejszego smaku) Garść rukoli Garść ...

Przemień swój dywan w kilka minut: lśniąca czystość dzięki prostemu trikowi

Przemień Swój Dywan w Kilka Minut: Lśniąca Czystość Dzięki Prostemu Trikowi Dywan może szybko stracić świeży wygląd i zyskać niechciane ...

Dostawca zostawił mi wiadomość na pudełku po pizzy — okazało się, że uratował mnie przed katastrofą małżeńską

Kiedy Emily zamówiła pizzę, gdy jej narzeczony był poza miastem, spodziewała się spokojnej nocy w samotności, a nie wiadomości, która ...

Odmłodź wątrobę o 10 lat dzięki temu napojowi detoksykacyjnemu”

Szara cera, cienie pod oczami, osłabione włosy i ściągnięte rysy twarzy… Twoja skóra nie odzwierciedla już Twojego wieku, ale stan ...

Leave a Comment