Dlaczego warto jeść 4 ząbki czosnku dziennie?

Czosnek jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne i wszechstronność kulinarną, a jego właściwości lecznicze były badane od wieków. Podczas gdy badania dotyczyły różnych form czosnku — takich jak suszony, ekstrakt, olej lub nalewka — ta dyskusja koncentruje się konkretnie na świeżym czosnku, surowym lub gotowanym, powszechnie stosowanym w żywności.

Intrygujące badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Stirling w Szkocji podkreśliło nieoczekiwaną korzyść płynącą ze spożywania czosnku. Badania wykazały, że mężczyźni, którzy spożywają czosnek, są postrzegani przez kobiety jako bardziej atrakcyjni, dzięki zmianom zapachu ciała wynikającym ze spożywania czosnku.

W badaniu ochotnicy płci męskiej zostali podzieleni na trzy grupy: jedna grupa spożywała surowy czosnek, druga przyjmowała kapsułki czosnkowe, a trzecia grupa powstrzymywała się od czosnku. Po ćwiczeniach uczestnicy zbierali swój pot na ręcznikach, które następnie były oceniane przez panel kobiet pod kątem atrakcyjności, męskości i ogólnej atrakcyjności.

zobacz kontynuację na następnej stronie