Czy kiedykolwiek obudziłeś się z pulsującym, potwornie bolesnym dużym palcem u nogi, który uniemożliwiał Ci dotknięcie podłoża? To dość częsta przypadłość, która może wskazywać na dnę moczanową lub podwyższony poziom kwasu moczowego. Ten rodzaj bólu może być bardzo dotkliwy, sprawiając wrażenie, jakby staw płonął. Dobra wiadomość jest taka, że istnieją sposoby, aby sobie z nim poradzić, a wprowadzenie prostych zmian w nawykach związanych z piciem może przynieść znaczną poprawę.
Zrozumienie dny moczanowej i wysokiego poziomu kwasu moczowego
Co dokładnie dzieje się, gdy odczuwasz ten rodzaj bólu? Często przyczyną jest hiperurykemia, czyli zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Kwas moczowy jest produktem ubocznym rozkładu substancji zwanych purynami. Puryny występują naturalnie w organizmie, ale można je również znaleźć w wielu produktach spożywczych, zwłaszcza w mięsie i owocach morza.
Bolesna rzeczywistość dny moczanowej
Gdy poziom kwasu moczowego jest zbyt wysoki, można to porównać do dodania zbyt dużej ilości cukru do szklanki wody. W końcu krystalizuje się i opada na dno. Kryształy kwasu moczowego mogą tworzyć się w stawach, szczególnie w dużym palcu u nogi. Rosnące kryształy mogą wywołać dnę moczanową, ciężką postać zapalenia stawów, która pojawia się nagle. Wiadomo, że powoduje ona silny ból, obrzęk i zaczerwienienie w dotkniętym stawie.
5 najlepszych napojów pomagających kontrolować poziom kwasu moczowego
Yo Make również polubił
Ciasto na pączki i bułeczki
„Mój duży palec u nogi płonął… Dopóki nie odkryłem tych 5 napojów, które naturalnie eliminują kwas moczowy!”
„Tatuaż z trzema kropkami” – potencjalne znaczenie i waga
Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem