Robię tę białą parmigianę, kiedy mam cukinię do skończenia: bez smażenia, jest prawie lekka i syci na wiele godzin. Tylko 110 kalorii!

Składniki:
2 średnie cukinie

200 g ricotty lub serka typu twarożek

1 jajko

40 g startego parmezanu

100 ml mleka (opcjonalnie roślinne)

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

Gałka muszkatołowa (szczypta)

Świeża bazylia lub oregano

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Yo Make również polubił

Uncategorized

Jak uprawiać aloes w domu? Aloes to bardzo wytrzymała roślina, która magazynuje wodę w liściach, idealna dla tych, którzy zapominają ...

Oto przepis i poradnik, jak stosować ocet jabłkowy (ACV) w celu zmniejszenia widoczności plam starczych (zwanych również plamami wątrobowymi lub ...

Gdy tylko zdobędziesz tę wiedzę, nigdy więcej nie wyrzucisz pestki awokado. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co zrobić z pestką awokado ...

Pietruszka to nie tylko dodatek; to niesamowity ziołowy środek, który może pomóc zmniejszyć obrzęk i zapobiec zatrzymywaniu płynów w nogach, ...

Yo Make również polubił