Otwierasz oczy, patrzysz na zegarek… 3:18 rano. Znów. Brzmi znajomo? Nie martw się, nie jesteś sam. Wiele osób budzi się każdej nocy o tej samej porze, bez wyraźnego powodu. A co, jeśli to przedwczesne przebudzenie skrywa subtelny sygnał, wysyłany przez twoje ciało, umysł… a może nawet coś głębszego?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Woda owsiana z cytryną: sojusznik w obniżaniu poziomu cholesterolu
Czyszczenie tłustych pokręteł kuchenki: prosty trik Nany
Zupa krem ziemniaczano-hamburgerowa przygotowywana w wolnowarze to pyszne, treściwe i rozgrzewające danie, idealne na przytulny posiłek.
Zagrożona wątroba: 5 cichych oznak, które mogą wskazywać na uszkodzenie wątroby