SERNIKOWE KETO BOMBY – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

SERNIKOWE KETO BOMBY

Wstęp
Jeśli szukasz szybkiej, smacznej i zdrowej przekąski zgodnej z zasadami diety ketogenicznej, sernikowe keto bomby są idealnym wyborem! Połączenie kremowego serka, masła orzechowego i słodzika to doskonały balans smaku i energii. Możesz je przygotować w kilka minut, a ich aksamitna konsystencja zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.

Składniki:
115 g serka śmietankowego
1/4 szklanki kremowego masła orzechowego
2 łyżki stewii (lub innego naturalnego słodzika według własnego wyboru)
1/2 szklanki pokruszonych kawałków gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
Wskazówki:
Przygotowanie składników:
Pozostaw serek śmietankowy i masło orzechowe w temperaturze pokojowej, aby zmiękły. Dzięki temu łatwiej połączysz składniki.
Mieszanie:
W misce połącz masło orzechowe, serek śmietankowy i słodzik. Mieszaj, aż masa stanie się gładka i jednolita.
Formowanie kulek:
Nabierz małe porcje ciasta (około wielkości piłeczki golfowej) i uformuj kulki. Jeśli lubisz czekoladę, obtocz każdą kulkę w pokruszonych kawałkach gorzkiej czekolady.
Mrożenie:
Ułóż kulki na blasze wyłożonej papierem pergaminowym i włóż do zamrażarki na około 2 godziny lub do momentu, aż stwardnieją.
Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Woda rzodkiewkowa: wspomaga detoksykację wątroby i poprawia trawienie

Wątroba odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu, działając jako naturalny filtr organizmu, usuwając toksyny i dbając o równowagę wewnętrznych układów ...

Piekę to co tydzień dla mojej rodziny, zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem

Piekę to co tydzień dla mojej rodziny, zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem 700 g ziemniaków 800 g filetów z kurczaka… Składniki ...

Dwa objawy, które powinieneś rozpoznać na swoich stopach, aby uniknąć powikłań

Chodzisz, biegasz, tańczysz... Twoje stopy niosą cię wszędzie każdego dnia. Ale czy kiedykolwiek zwracałeś uwagę na sygnały, które próbują ci ...

Ciasto w 5 minut, które rozpływa się w ustach

Dzięki temu przepisowi zrobienie ciasta, które rozpływa się w ustach w 5 minut, będzie bardzo proste. Ciasto z limonką to ...

Leave a Comment