7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu

Nasze ręce nie tylko wykonują zadania: mogą być również odzwierciedleniem naszego ogólnego stanu zdrowia. Niektóre oznaki i objawy pojawiające się na dłoniach mogą być oznaką ukrytych problemów zdrowotnych. Oto siedem rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu:

1. Jasne lub białe paznokcie
Jeżeli Twoje paznokcie są blade lub białe, może to być objawem anemii, czyli stanu, w którym brakuje zdrowych czerwonych krwinek, transportujących odpowiednią ilość tlenu do tkanek organizmu. Anemia może powodować zmęczenie i osłabienie, dlatego potraktuj to jako sygnał, że warto sprawdzić poziom żelaza we krwi.

2. Niebieskie paznokcie

Niebieskie paznokcie mogą być oznaką, że organizmowi brakuje tlenu. Stan ten znany jest jako sinica i może być objawem problemów z płucami, takich jak rozedma płuc, lub problemów z sercem. Jeśli zauważysz niebieskie zabarwienie paznokci, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

3. Uporczywe drżenie
Lekkie drżenie rąk może być normalne po wysiłku fizycznym lub w sytuacji stresu. Jednakże uporczywe i silne drżenie może być objawem zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona lub drżenie samoistne. Obserwacja tego, jak i kiedy występuje drżenie, może dostarczyć lekarzowi istotnych informacji.

4. Opuchnięte palce