Prosty, a zarazem pyszny przepis na sałatkę ziemniaczaną, idealny dla osób, które chcą zadbać o linię. Bez zbędnych dodatków i ciężkich składników, ten świeży kartoffelsalat jest pełen smaku, a jednocześnie nie obciąży twojej diety. Zamiast majonezu – lekkie składniki, które sprawiają, że sałatka jest odżywcza, ale nie tuczy. Poznaj przepis na zdrową sałatkę, którą możesz spożywać w ramach odchudzania.
Składniki:
- 750 g ziemniaków (najlepiej ziemniaki typu “festkochend”)
- 2 łyżki oleju rzepakowego
- 1 średnia cebula
- 3 łyżki octu jabłkowego
- 1 łyżeczka musztardy (najlepiej łagodnej)
- 100 ml wody
- Sól i pieprz do smaku
- Świeży koperek do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak stwierdzić, czy ziemniaki są trujące
Zimne stopy mogą być objawem 6 problemów zdrowotnych
Potężna roślina, która może wspomagać leczenie raka: bliższe spojrzenie na korzyści płynące z korzenia łopianu większego
Masz ochotę na dobrą, orzeźwiającą lemoniadę?