8 najlepszych produktów spożywczych wspomagających walkę z rakiem. Czas włączyć je do swojej diety!

Cargado con  catequinas  , que son przeciwutleniacze que pueden ayudar a proteger las células del daño del ADN y opóźniacz el desarrollo del cáncer.

6. Pomidory 🍅

Rico en  licopeno  , un poderoso przeciwutleniacz que puede reducir el riesgo de cáncer de próstata y de mama.

7. Frutos secos y semillas 🌰

Las nueces, las semillas de lino y las semillas de chía contienen  grasas saludables y fibra  que favourecen la salud general y pueden reducir el riesgo de cáncer.

8. Verduras de hoja verde 🥬

La espinaca, la col rizada y otras verduras de hojas verdes oscuras están llenas de  witaminy, minerały i przeciwutleniacze  que ayudan a desintoxycar el cuerpo y reducir la inflamación.

¿Te gustaría una receta sencilla con estos składników? 😊