6 naturalnych napojów poprawiających zdrowie nerek i ogólne samopoczucie

Sok żurawinowy, naturalny ochroniarz

Kto nigdy nie bał się infekcji dróg moczowych? Mogą one poważnie wpłynąć na zdrowie nerek. Sok żurawinowy jest  szczególnie przydatnym tradycyjnym lekarstwem . Bogaty w proantocyjanidyny zapobiega przyleganiu bakterii do ścian dróg moczowych.

Mądry wybór: Wybieraj 100% czysty sok żurawinowy bez dodatku cukru, aby uniknąć szkodliwego wpływu cukru, jednego z wrogów nerek.

Woda z cytryną, poranna świeżość i zapobieganie kamieniom

Czy wiesz, że cytryna zawiera naturalny cytrynian, związek, który pomaga zapobiegać tworzeniu się kamieni nerkowych? To rodzaj bariery ochronnej w układzie moczowym.

Rytuał wellness: codziennie rano szklanka ciepłej wody z sokiem z połowy cytryny na pusty żołądek. Prosty nawyk, który przyśpieszy metabolizm i wspomoże pracę nerek.