Czy zdarzyło Ci się obudzić w środku nocy z nagłym, bolesnymskurczem w łydce, udzie lub stopie? Nocne skurcze mięśni to częsta przypadłość, która może poważnie zakłócić sen i powodować dyskomfort. Na szczęście istnieją sposoby na ich złagodzenie i skuteczną profilaktykę!
Co Powoduje Nocne Skurcze Nóg?
Ponad 60% dorosłych doświadczyło przynajmniej raz nocnych skurczów nóg. Są one szczególnie częste u kobiet w ciąży i osób starszych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10-Minutowy Jabłkowy Placek z Waniliowym Budyniem, Który Szaleje na Całym Świecie!
Cofnij się w czasie z tym nieodpartym, staromodnym wakacyjnym nugatem!
Dowiedz się, jak posadzić cytrynę w filiżance, aby w Twoim domu zawsze ładnie pachniało
Daj swoim nerkom to, czego potrzebują: naturalne sposoby na optymalne zdrowie nerek