Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Japończycy są tak szczupli, mimo że jedzą tak dużo ryżu? Ich sylwetka to efekt wielu zdrowych nawyków, od diety po aktywność fizyczną. Poniżej przedstawiamy 5 sekretów, dzięki którym Japończycy są szczupli, zdrowi i długowieczni .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalna bomba na kwitnienie anturium: może przetrwać nawet 15 lat!
Kiedy zjesz banana z plamami, oto co dzieje się z Twoim ciałem
Chleb Ratz Fatz bez czasu wyrastania z 350 g mąki pszennej i 120 g mąki orkiszowej
Pizza z Bakłażanem i Mozzarellą