„Teraz są w lepszym miejscu”: zdanie, które minimalizuje smutek
To niewątpliwie jedno z najczęściej używanych sformułowań w chwilach żałoby. Wynika z dobrych intencji, chęci pocieszenia. Może jednak zostać bardzo źle odebrane. Dlaczego? Ponieważ sugeruje, że dana osoba powinna już się pocieszyć, że odczuwany ból jest nieuzasadniony. Jednak gdy właśnie straciłeś bliską osobę, nie ma „lepszego miejsca” niż bliskość .
Zamiast tego powiedz: „Szczerze współczuję Twojej straty. Jestem tutaj, jeśli mnie potrzebujesz”.
Te kilka prostych, nieskomplikowanych słów ma ogromną moc: pokazują Twoją obecność, nie próbując tłumaczyć ani usprawiedliwiać bólu.
„Przynajmniej mieli długie, przyjemne życie”: często niemile widziane porównanie
Można by pomyśleć, że rozmowa o długowieczności zmarłej osoby przynosi pocieszenie. Ale uwaga: żałoby nie mierzy się latami. Utrata starszego rodzica wciąż jest bolesna, nawet jeśli „jest to naturalny porządek rzeczy”. A to stwierdzenie może nieświadomie wywołać u osoby pogrążonej w żałobie poczucie winy, jakby nie miała prawa czuć się tak dotknięta.
Powiedz raczej: „Wpłynęli na życie wielu osób, szczególnie na twoje”.
Uznanie znaczenia tej osoby w życiu bliskiej osoby pogrążonej w żałobie oznacza zaoferowanie jej przestrzeni do wyrażania swoich emocji bez osądzania.
„Dokładnie wiem, co czujesz”: Kiedy osobiste doświadczenia zajmują zbyt dużo miejsca
Kończysz kolację, siadasz, żeby się zrelaksować, a dwadzieścia minut później nagle czujesz: to napięte, ciężkie, nieprzyjemne uczucie pełności. Twoje dżinsy ...
Yo Make również polubił
Jak zrobić frittatę jajeczną z serem i zieloną cebulką
Pożegnaj cukrzycę, nadciśnienie i ból żołądka dzięki jednemu naturalnemu lekarstwu, którego się nie spodziewałeś… 💬👀…
(Na 2 ciasta, podwój składniki)
To takie pyszne, zapiekane bułeczki z mięsem mielonym w 2 minuty