Monitoruj stan owoców i warzyw
Nie spożywaj owoców pokrytych pleśnią, nawet częściowo. Mykotoksyny są niewidoczne i szeroko rozpowszechnione.
Kupuj w małych ilościach, aby uniknąć strat, i przechowuj w suchym, wentylowanym miejscu, z dala od ciepła.
Dokładnie umyj i osusz owoce przed przechowywaniem, aby ograniczyć rozwój pleśni.
Zachowaj czujność podczas zakupów
Czytaj etykiety: uważaj na takie określenia jak „wędliny”,
konserwanty E250/E251” (azotany/azotyny).
Wybieraj prostsze produkty z krótką listą składników i bez zbędnych dodatków.
Spożywać produkty
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto owsiane, jabłkowe i marchewkowe
Po przeczytaniu tej wskazówki nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.
Ten składnik usuwa cały brud z muszli klozetowej – znacznie skuteczniej niż soda oczyszczona
Ukryte znaczenie numerów na plastikowych pojemnikach: co tak naprawdę mówi ten trójkąt