4. Płucz gardło wodą z solą
Płukanie gardła wodą z solą to prosty, ale bardzo skuteczny sposób, który łagodzi ból gardła, usuwa nadmiar śluzu i eliminuje bakterie.
Składniki:
1 łyżeczka soli
1 szklanka ciepłej wody
Instrukcje:
– Krok 1: Rozpuść sól w ciepłej wodzie.
– Krok 2: Płucz gardło przez 30 sekund i wypluj.
– Krok 3: Powtarzaj 2 do 3 razy dziennie, aby poczuć ulgę.
Yo Make również polubił
Zadzwoniła do mnie po 15 latach… i zmieniła wszystko
Naturalne środki moczopędne: pietruszka i cytryna w walce z zatrzymywaniem wody
Mówią, że sekret Twojej osobowości tkwi w długości tego palca. Mój jest niepokojąco prawdziwy!
Jak twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak