Objaw: Nocne poty Jeśli zaczynasz budzić się z mokrymi ubraniami lub prześcieradłami, może to być objawem cukrzycy. Gdy poziom cukru jest wysoki, organizm próbuje wydalić go z moczem lub potem. Cukrzyca może atakować nerwy, układ autonomiczny, odpowiedzialny za wytwarzanie potu. Hipoglikemia i bezdech senny mogą również wywoływać nocne poty. 8. objaw: nieświeży oddech
Cukrzyca może prowadzić do odwodnienia, powodując suchość w ustach i nieświeży oddech. Nieświeży oddech, który pachnie owocami lub acetonem, może być oznaką niekontrolowanej cukrzycy, która jest wynikiem spalania tłuszczu zamiast glukozy w celu uzyskania energii.
9. objaw: zespół niespokojnych nóg
Jeśli kładziesz się spać wieczorem i czujesz silną potrzebę ciągłego poruszania nogami, może to być zespół niespokojnych nóg, który jest częstszy u diabetyków z powodu neuropatii cukrzycowej, zmian w poziomie dopaminy, słabego krążenia krwi lub niedoborów żywieniowych, zwłaszcza niskiego poziomu żelaza.
Jeśli miałeś badania krwi i okazało się, że jesteś w stanie przedcukrzycowym, jak możesz zapobiec przekształceniu się tego stanu w cukrzycę? Badanie ponad 3000 osób z przedcukrzycą podzielono na 3 grupy: zmiany stylu życia, stosowanie metforminy i placebo.
Grupa, która wprowadziła zmiany w stylu życia, np. schudła 7%, spożywała mniej kalorii i ćwiczyła 150 minut tygodniowo, zmniejszyła ryzyko zachorowania na cukrzycę o 58%. W grupie przyjmującej metforminę ryzyko to zmniejszyło się o 31%.
Yo Make również polubił
Pieczone Gruszki z Fetą – Słodko-słona przyjemność na każdą okazję
Kanapki z Serkiem Marchewkowym – Kolorowa i Pyszna Przekąska na Każdą Okazję
“Błyskawiczny deser z dżemu – przepis, który podbija serca w kilka minut!”
Uśmierz ból stawów dzięki filiżance herbaty Renewed Knee Tea!