10 porad dotyczących pietruszki, które powinna znać każda kobieta

• Przygotuj 20–25 g świeżych liści pietruszki płaskiej.
• Zalej je pół litrem wrzącej wody i parz przez 30 minut.
• Pij tę ziołową herbatę tak często, jak to konieczne, w trakcie bolesnego okresu.

3 – ZROBIJ WŁOSY JEDWABISTYMI

Po każdym myciu spłucz i wmasuj we włosy schłodzony napar z pietruszki. Pietruszka tonizuje włosy, wspomaga ich odrost i nadaje im połysk.

4 – WALKA ZE ZMARSZCZKAMI

Antyoksydanty zawarte w pietruszce są przydatne nawet w ekspresowym zabiegu redukującym widoczność zmarszczek na twarzy. Posiekaj pęczek pietruszki i nałóż go bezpośrednio na miejsca, w których pojawiły się zmarszczki: kąciki oczu, usta, czoło itp. Spłucz letnią wodą przed nałożeniem kremu, który zazwyczaj stosujesz w ciągu dnia.

5 – STYMULATOR TRAWIENNY

Te same liście i korzenie nie tylko pobudzają apetyt, ale także pobudzają wydzielanie żołądka i żółci, łagodząc zaburzenia trawienia i wzdęcia.

6 – CHRONI PĘCHERZ I NERKI

Sok z pietruszki, działając moczopędnie i antybakteryjnie, pomaga oczyścić organizm z toksyn. Wpływa on głównie na wątrobę, nerki i pęcherz moczowy (4). Kilka badań dowiodło, że spożywanie pietruszki pomogło osobom cierpiącym na problemy z prostatą w wyleczeniu. To samo dotyczy osób zagrożonych niewydolnością nerek.

7 – SILNY NATURALNY ŚRODEK MOCZOWOTNY

Korzeń pietruszki działa moczopędnie, dzięki czemu skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, które go zanieczyszczają. Może być stosowany w leczeniu:

uogólniony zespół obrzękowy (anasarca), różne formy wodobrzusza (nieprawidłowe gromadzenie się płynu w tkankach ciała lub jamie ciała), przekrwienie trzewi jamy brzusznej i żółtaczka.

8 – Łagodzi ukąszenia owadów, rany lub obrażenia

W przypadku ukąszenia owada, natrzyj miejsce użądlenia świeżą pietruszką i pozostaw na powietrzu na co najmniej 45 minut. Pietruszka będzie doskonałym środkiem antyseptycznym na rany i drobne skaleczenia => zrób okład z jej liści i przyłóż go na ranę.

9 – PRZECIW ANEMII

Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu pietruszka pomaga oczyszczać krew. Ponadto, zawartość witaminy C pozwala jej lepiej wchłaniać żelazo, którego brakuje osobom cierpiącym na anemię.

10 – POMAGA W UTRACIE WAGI

Znana ze swoich właściwości oczyszczających i moczopędnych, pietruszka powinna znaleźć się w diecie osób, które decydują się na dietę odchudzającą, aby wymodelować sylwetkę i schudnąć. Bogata w błonnik, zapewnia uczucie sytości, co zapobiega podjadaniu w ciągu dnia. Można ją spożywać w sałatce, z grillowanym białym mięsem lub w postaci soku czy herbaty. Łagodzi również infekcje układu moczowego.