10 korzyści z okry – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

10 korzyści z okry

  1. Promienna skóra bez wydawania fortuny
Nie ma potrzeby stosowania wielu kremów: okra jest naturalnie bogata w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu . Jej działanie antyoksydacyjne zwalcza oznaki starzenia się skóry . Efekt: elastyczna, promienna i dobrze nawilżona skóra  . Dzięki okrze!
  1. Schudnij bez frustracji
To niskokaloryczne, ale bardzo sycące warzywo jest  doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu .  Ogranicza podjadanie i wspomaga trawienie . Idealne do  sałatek, zup lub po prostu pieczone w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek i kilkoma przyprawami .
  1. Wzmocnienie odporności
Dzięki  zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy okra jest  naturalnym wzmocnieniem organizmu , szczególnie zimą lub w okresach zmęczenia.
Spożywanie okry to sposób na poprawę samopoczucia, bez konieczności zakłócania codziennej rutyny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Składnik, który natychmiast usuwa przypalenia z garnków i patelni

Posyp przypalone miejsca sodą oczyszczoną. Zalej je octem – powinno zacząć się pienić. Pozostaw na 10-15 minut, a następnie szoruj ...

Chcesz schudnąć 20 kilogramów w 1 miesiąc?

Składniki 1 szklanka soku z cytryny Pół szklanki wody 1 łyżka nasion chia 1 łyżka naturalnego nektaru (naturalnego soku owocowego) ...

Smakuje bombastycznie, ciasto wiśniowe z posypką i budyniem waniliowym

Jeśli używasz domowego budyniu, przygotuj go, mieszając 500 ml mleka, 2 żółtka, 2 łyżki cukru, 2 łyżki mąki ziemniaczanej i ...

Co oznacza noszenie zegarka na prawej ręce?

Poza logiką, jest jeszcze bardziej  modna  i osobista strona tego. Noszenie zegarka na prawej ręce może być wyborem stylistycznym. Niektórzy ludzie lubią ...

Leave a Comment