10 cichych oznak, że Twoje nerki odmawiają posłuszeństwa — większość ludzi je przeocza!

Nocna wizyta w toalecie – trzy razy w nocy – czy dni z ledwie cieknącą strużką? Uszkodzone nerki zaburzają równowagę płynów, powodując częste oddawanie moczu w nocy (nykturia) lub zmniejszoną ilość wydalanego moczu. Klinika Mayo opisuje spieniony mocz z powodu białka jako cichy wyciek. John, lat 61, bagatelizował swój ciemny, bulgoczący mocz jako odwodnienie, dopóki badania nie wykazały jego wczesnej niewydolności. Pomogły zmiany w nawadnianiu, ale kluczowe było wczesne wykrycie. Czy czujesz, że twoja rutyna jest nie tak? Teraz sytuacja się zagęszcza.

4. Sucha, swędząca skóra, której nie można się pozbyć

Skóra jest jak papier ścierny, swędzi niemiłosiernie, zwłaszcza po prysznicu – ciepła woda to chwilowe ukojenie, zanim pieczenie powróci. Nerki regulują gospodarkę mineralną; brak równowagi powoduje ich gromadzenie się, wysuszając największy narząd.   Klinika w Cleveland  wiąże to z zaawansowaną chorobą kości i minerałów w przebiegu PChN. 55-letnia Lisa bezskutecznie smarowała się balsamami, aż jej nefrolog powiązał to ze skokami poziomu fosforu. Zmiany w diecie złagodziły to z dnia na dzień. Swędzi cię to? Chwila, następna łamigłówka.

5. Nudności lub utrata apetytu

Jedzenie śmierdzi, żołądek skręca się od niegdyś przyjemnego zapachu śniadania, zamieniając posiłki w obowiązki. Nagromadzenie toksyn podrażnia jelita, przypominając grypę, ale utrzymującą się. Przegląd Nutrients wykazał, że 40% pacjentów z wczesną PChN zgłasza niewyjaśnione nudności. 49-letni Carlos schudł 4,5 kg, obwiniając „starzejący się metabolizm”, zanim wykryły to badania krwi. Teraz znowu delektuje się tacos. Ostatnio pomijasz kęsy? Ale oto niespodzianka…

6. Skurcze mięśni, które zaskakują

Ostry ból w łydce w połowie chodu, jak u skowronka na sterydach, który sprawia, że ​​zginasz się wpół. Zaburzenia równowagi elektrolitowej spowodowane słabą filtracją wyzwalają te ciche sabotażystki. WebMD wskazuje skurcze jako jeden z najczęściej pomijanych objawów. 57-letnia Sarah myślała, że ​​joga pomoże jej pozbyć się skurczów nóg – dopóki badania potasu nie potwierdziły przeciążenia nerek. Suplementy diety zmieniły bieg wydarzeń. Skurcze w Twoim stylu? Nieoczekiwane.

7. Nadciśnienie tętnicze, które trudno kontrolować

Twój monitor wydaje głośniejsze niż zwykle dźwięki, a leki wydają się słabsze w porównaniu z tym skokiem ciśnienia. Nerki regulują ciśnienie krwi; uszkodzenie tworzy błędne koło. Amerykański Fundusz Nerkowy (American Kidney Fund) twierdzi, że to druga najczęstsza przyczyna i objaw PChN. 63-letni Mike bezskutecznie modyfikował dietę, dopóki inhibitory ACE nie zadziałały u źródła. Ciśnienie spadło, energia wzrosła. Często sprawdzasz swój? Ale czekaj, ten kolejny objaw przyćmiewa umysł.

8. Problemy z koncentracją lub mgła mózgowa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→